por Alejandro | Ene 15, 2020 | Día a día, Titan Desert
Desde la semana pasada he incluido en mi plan de trabajo para la Titan Desert sesiones de entrenamiento «HIIT». Las siglas HIIT son el acrónimo en inglés de High Intensity Interval Training. Se trata de un entrenamiento de corta duración (la parte principal dura entre...
