ENTRENANDO entrena10
El entrenamiento es como barrer el suelo. Solo porque lo hemos hecho una vez no significa que el suelo vaya a permanecer limpio. Cada día regresa el polvo. Debemos barrer todos los días.
El entrenamiento es como barrer el suelo. Solo porque lo hemos hecho una vez no significa que el suelo vaya a permanecer limpio. Cada día regresa el polvo. Debemos barrer todos los días.
El secreto que tiene la preparación de estas carreras, como casi todo en la vida, es la constancia, mantenerse pegado al plan y no buscar excusas.
La Titan Desert me mantuvo desde noviembre hasta marzo enganchado a un plan de entrenamiento intensivo y continuado. Tras la noticia me vi sin un objetivo que me motivase a seguir entrenando, y en un régimen de restricción de movilidad total. Yo siempre he entrenado al aire libre, me daba igual si llovía o nevaba, siempre cogía mi bici y me iba a la montaña a disfrutar de mi deporte en medio de la naturaleza. ¿Y ahora? ¿qué motivación tengo? ¡si no tengo objetivo a corto plazo, ni posibilidad de salir a la montaña!