Emociones
ENTRENANDO CREAR CONEXIONES SIGNIFICATIVAS
Las relaciones interpersonales son una pieza clave no solo en nuestra felicidad, sino también en nuestra salud física y longevidad.
ENTRENANDO ACOMPAÑAR EN LOS SENTIMIENTOS 👫
Acompañar es estar emocionalmente cerca, alcanzar un pañuelo para secar las lágrimas y dejar que el sentir cumpla su cometido y siga su camino, sin atascarse…
ENTRENANDO LA ACEPTACIÓN DE TENER QUE PARAR ✋
El fracaso no es retirarse, sino seguir luchando e insistiendo por algo que ya es del todo imposible
FELICIDADES POR NO HABERTE RENDIDO 💪🏻
LO MÁS IMPORTANTE DE TU 2022:
1. Enhorabuena por no haberte rendido
2. Lo único que importa eres tú
3. Aléjate lo antes posible de quien te hace sentir pequeñito
LOS NERVIOS DE LA EMOCIÓN
Cuando todo el entrenamiento está hecho, lo único que queda es actuar: MARATÓN LANZAROTE 🏃♀️ 🏃🏻♂️ 🏃
ENTRENAR LA CAPACIDAD DE RECOMPONER LA MENTE
El factor diferencial de éxito es la capacidad de recuperarse de los errores cometidos y de las inacciones en las que ha incurrido, para centrarse en el presente, recomponiendo su cabeza y focalizando todo su pensamiento y energía en el ahora.












