CONSEJOS GIMNASIO (I)

CONSEJOS GIMNASIO (I)

En el siguiente vídeo mi entrenador de gimnasio, Sergiu Verescu me da una serie de consejos acerca de cómo trabajar las sesiones de fuerza, y qué es lo verdaderamente importante para perseverar en el gimnasio. No fijarme en los demás Empezar por poco para llegar a...
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