30 de noviembre de 2018. El mundo estaba como siempre: al borde de algo.
Trump tuiteando como si cobrara por palabra, Europa debatiendo si el Brexit era un divorcio o una rabieta, y España en su ciclo habitual de “no sabemos quién gobierna, pero seguimos adelante”.
Clima ideal para mantener la cordura… si fueras un robot. Para un humano, bastante regulero.
Y en lo personal, yo tampoco estaba para fuegos artificiales. Año duro, de los que te apagan la luz por dentro: Una pérdida importante que dejó un hueco que no se tapa con nada. Alguna decepción profunda, de esas que te van erosionando como una gota constante. Varias certezas dejaron de serlo.
Era un momento de aridez interna. Un suelo seco, quebrado, donde casi nada parecía agarrar. Ese momento en que te miras y dices: “Pues nada, parece que hoy toca sobrevivir”.
Y ahí, en ese terreno donde no crecía ni la mala hierba…nació Entrena10.
Porque sí, a veces las cosas que luego crecen fuertes nacen en sitios feos. En las grietas, en la aridez, en el silencio incómodo del “¿por qué ya no funciona lo que funcionaba?”.
Porque cuando encuentras el porqué, todo dentro de ti vuelve a alinearse
Entrena10 no nació como un blog
Entrena10 nació como una cuerda de equilibrio mientras caminaba sobre el alambre. Un sitio para ordenar mis porqués, para hacerlos entrenables, para convertir grietas en músculo.
7 años después, entiendo mejor que nunca la raíz de todo esto: la grieta fue el lugar donde empezó a entrar la luz. Y desde ahí han salido 336 posts, miles de entrenamientos, y una comunidad entera que ha convertido el deporte en un espejo inteligible de la vida.
¿Qué hace Entrena10?
Algo muy simple, pero radical:
- Te ayuda a encender la linterna interna cuando tu mapa parece un garabato hecho en la oscuridad.
- Te acompaña a preguntarte y a responder sin miedo.
- Te ayuda a dejar de agrietarte y empezar a re-entrenarte.
Porque no siempre podemos elegir lo que pasa…pero sí podemos entrenar nuestra forma de mirarlo.
El deporte —ese gran laboratorio— nos lo recuerda cada día
La vida es una carrera larga donde a veces lideras, a veces te quedas, a veces te paras a respirar, y otras… te preguntas qué demonios haces ahí mientras te aprieta la zapatilla y te mira un señor que corre como si no tuviera familia.
El deporte es el chiste amable que la vida usa para explicarnos cosas serias.
Por eso Entrena10 sigue vivo. Porque cada post es un pequeño mapa, una forma de devolver sentido, una invitación a que tu “¿por qué?” deje de perseguirte, y empiece a empujarte.
Siete años después, el mensaje es simple:
👉 Cuando entiendes tu “porqué”, dejas de romperte.
👉 Y cuando lo entrenas… empiezas a reconstruirte.
Hoy no celebro el número. Celebro que en noviembre de 2018, cuando todo crujía, decidí entrenar la vida en vez de esconderme tras ella.
Y celebro también a quien un día, sin querer molestar, me dijo: “Gracias… me ayudó leerte”.
Cierro preguntándote algo que quizá llevas tiempo esquivando:
¿Qué “por qué” está pidiendo a gritos que lo entrenes hoy?
Mientras te lo piensas, te regalo esta canción 🎶 ❤️
Gracias por compartir
Gracias Alejandro por compartir con los demás tu experiencia que, además, nos ayuda a trabajar en el para qué. A mi siempre me ayudó una frase de Kipling que también os comparto: «Seis honestos sirvientes me enseñaron cuanto yo sé. Sus nombres son: qué, por qué, quién, cómo, cuándo y dónde». Abrazos y buen día
Muchas gracias a ti, Orlando, por leer entrena10 ❤️🙌
Querido míster,
Gracias por compartir esta conmovedora historia, y enhorabuena por ese aniversario (debes celebrarlo a lo grande, ya sabes que 7 es el mejor de los números 😜)
En mi caso te digo que más de una y más de dos veces tus post me han servido en una situación que estaba viviendo en ese momento. Me gusta leer tus reflexiones, las medito, las recuerdo y las aplico. Y no sólo lo que pones en tus post. También me enriquecen (y mucho) los comentarios de tus seguidores. Como tú dices, eso hace tu blog, no tuyo, sino nuestro.
Debes sentirte muy orgulloso de lo que ha crecido alrededor de esa gruta donde entró la luz. Toda una comunidad alrededor de Entrena10 que crece y se hace más fuerte cada día.
Y es cierto. Para todo se necesita un porqué…
Buen domingo. Y enhorabuena por estos 7 años.
Gracias por tus palabras y por la cita de Kipling. Es un recordatorio preciso de que las preguntas adecuadas son las que realmente nos hacen avanzar. Al final, tener claro el para qué y apoyarlo en esos “seis sirvientes” marca la diferencia entre moverse y evolucionar.
Un abrazo y que tengas un gran día.
Querida África,
Gracias por tus palabras tan generosas y por estar siempre ahí. Me alegra que la historia te haya tocado y que estos siete años —sí, el mejor número tenía que aparecer 😉— sigan teniendo sentido para quienes os pasáis por la gruta.
Te confieso que más de una vez he pensado en dejar de escribir durante un tiempo (7 años también requieren energía), pero mensajes como el tuyo me recuerdan por qué merece la pena. Saber que mis reflexiones te han acompañado en momentos concretos, que las lees, las meditas y las haces tuyas… eso es un regalo. Y comparto totalmente lo que dices: la comunidad y los comentarios son lo que hace grande este espacio. Entrena10 ya no es solo un blog; es un lugar que construimos entre todos, día a día.
Gracias por formar parte de ello, por sumar, por estar.
Que tengas un domingo estupendo. Y sí, celebremos esos siete años como se merecen.
¡Felicidades Entrena10! Poco más queda por añadir, es una enseñanza preciosa de lo que puede nacer desde la vulnerabilidad. Siempre queda por ahí una gota de aceite, de agua, una pizca de sal…de azúcar….de cimientos…..que nos dan ese empujón y logramos brotar. Lo cierto es que cuando reviso el mail y veo un nuevo post de Entrena10, pues me da mucha alegría y eso ya es un gran comienzo. ¡ Que cumplas muchos más!
Querida Lucía,
Gracias por tus palabras, por esa manera tan tuya de mezclar vulnerabilidad y belleza en una sola idea. Me ha encantado lo de la gota, la pizca, el cimiento… porque al final es exactamente eso: algo pequeño que, cuando llega en el momento justo, nos empuja a brotar.
Y te confieso que saber que un correo de Entrena10 te alegra el día ya es, para mí, motivo más que suficiente para seguir escribiendo. Ese inicio del que hablas también es un comienzo para mí.
Gracias por celebrar este camino y por acompañarlo con tanta sensibilidad.
Que vengan muchos más, y que podamos seguir creciendo juntos.
Enhorabuena Alejandro por tus 7 años y tu perseverancia en escribir estos magníficos post, que como bien leo en los comentarios, nos ayudan a todos y nos hacen volver a la senda formulando las preguntas adecuadas, que bien nos apuntas.
Cuánto que aplicar para pasar de sobrevivir a vivir, pero ya estamos en el camino, NO?
Querido Juan,
Gracias por tu mensaje y por acompañar este camino desde hace tanto. Me alegra que estos siete años y cada post hayan servido para volver a las preguntas que importan. Al final, como bien dices, ahí es donde se reajusta la brújula.
Y sí, pasar de sobrevivir a vivir exige aplicarse de verdad… pero lo bueno es que ya estamos en marcha. Y cuando uno está en el camino correcto, cada paso cuenta.
Gracias por tu aprecio y por estar siempre ahí.
Un abrazo fuerte.