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ENTRENANDO UN LUNES CUALQUIERA… ¿O NO 🤔?

por Alejandro | Ene 20, 2025 | Día a día

El Blue Monday no es más que una excusa… ¡y las excusas no pedalean!

¿BLUE MONDAY?

por Alejandro | Ene 20, 2020 | Emociones

Esta mañana he empezado el día leyendo que hoy era el Blue Monday, conocido como el día más triste del año. Esta afirmación me pareció tan impactante, que quise averiguar un poco más acerca de los motivos que la justificaban. En el año 2005 el psicólogo Cliff Arnall...