APRENDER A PERDER LO QUE HAS GANADO
Nacemos sin traer nada, morimos sin llevarnos nada, y aún así luchamos permanentemente por ser dueños de algo
TRANSPYR 2020: REALIZAR NUESTROS SUEÑOS
¿Habéis experimentado esa sensación maravillosa que te invade cuando estás imaginando un nuevo proyecto en tu vida? ¡Es una sensación única!
ENTRENA VIVIR
Nunca más vamos a tener la oportunidad de tener tanto tiempo para dedicarlo a aprender a vivir, para enseñarlo, para entrenarlo y hacerlo lo mejor posible. El mundo no nos permitía parar. Para algunos esta situación ha permitido estrenar la tarea de vivir.
LA FELICIDAD DEL MOMENTO PRESENTE
Vivimos en un torbellino de sensaciones diarias, tanto internas como externas que nos llevan a un “vivir deprisa”. Hemos desaprendido a parar y ver. Hemos desaprendido a mirar con los ojos del corazón y la intuición. Hemos olvidado ese tiempo infinito que teníamos de niños y donde cada olor, color, sabor, sonido, paisaje, vivencia se quedaba…
ENTRENAR LA GRATITUD
Ayer noche leí un artículo del neuropsicólogo Rich Hanson en el que afirmaba que nuestro cerebro es como el velcro para las experiencias negativas, y como el teflón para las experiencias positivas. Este sesgo que tenemos para primar lo negativo, se debe a que nuestro cerebro fue programado hace miles de años con la finalidad…