ENTRENAMIENTO DEL EQUILIBRIO
EQUILIBRIO: “Estado de inmovilidad de un cuerpo sometido a dos o más fuerzas de la misma intensidad que actúan en sentido opuesto, por lo que se contrarrestan o anulan.” Sinónimos de EQUILIBRIO: estabilización, igualdad, armonía, proporción, contrapeso, simetría, consonancia, contrapartida, ponderación, ecuanimidad, sensatez, moderación, mesura y quietud. La búsqueda del equilibrio en la vida se…
LAS FINANZAS TAMBIÉN SE ENTRENAN
Esta es la frase que me ha dicho mi amigo Oscar hace apenas 30 minutos y que me ha animado a compartir contigo este Post. Te quiero contar una historia: Hace 1 mes tomé la decisión de invertir en bolsa una buena parte de mis ahorros. La inversión la hice a través de Fintup, una…
EN EQUIPO SE HACE MEJOR
“Reunirse en equipo es el principio, mantenerse en equipo es el progreso, trabajar en equipo garantiza el éxito.” Esta frase de Henry Ford la aplico en todas las parcelas de mi vida, y mis sesiones de entrenamiento en bicicleta no son una excepción. En bicicleta mi equipo es mi grupeta: Yisus, Álvaro, Chema, Nacho y…
El día de la marmota… otra vez
“¡Buenos días excursionistas, hoy es el día de la marmota!… otra vez” Así comenzaba sus retransmisiones “todos” los 2 de Febrero, Phil Connors, el arrogante meteorólogo interpretado por Bill Murray, atrapado en un día que se repite una y otra vez en la película “Atrapado en el tiempo”. Una de mis películas favoritas, sobre la…
EMOCIÓNATE ENTRENANDO
Nuestra cabeza genera alrededor de 50.000 pensamientos al día. El 95% de estos pensamientos son “basura mental”, se centran en deseos no cumplidos, en lo que no nos gusta, en aquello que no aceptamos, y en lo que nos causa angustia. Esta realidad tiene su origen en algo que te conté en el Post “Entrenar…