Siempre me ha gustado cuidar las cosas.
- Mi coche.
- Mi casa.
- Mis libros.
- Mis bicicletas
No lo hago porque tenga un TOC, sino porque siento que cuidar algo es la mejor forma de quererlo.
La semana pasada, al salir de un aparcamiento, rocé de manera ostentosa las llantas del coche contra un bordillo. En el Centro Comercial de la Vaguada, una de las salidas exige máxima pericia y atención…
El roce no fue dramático. Si le hubiera pasado a un amigo, le habría dicho:
—“No seas exagerado. Si casi ni se ve.”
Pero como era mi coche…en menos de un minuto ya estaba buscando cómo dejarla perfecta otra vez.
Y entonces me di cuenta de algo:
Las llantas estaban algo rozadas, pero lo que estaba realmente rozado era mi yo perfeccionista.
No es nuevo. Mi madre ya me lo decía cuando era pequeño.
—“Alejandro, no pasa nada. No le des tanta importancia.”
Ella intentaba enseñarme a convivir con las pequeñas imperfecciones. Y yo… como siempre he sido bastante cabezota… me he pasado la vida perseverando en mi perfeccionismo.
Lo curioso es que el perfeccionismo tiene muy buena prensa. Parece una virtud, y, en parte, lo es.
Gracias al perfeccionismo preparas bien las cosas, trabajas con rigor y cuidas los detalles.
Pero, cuando se pasa de la raya, empieza a pasarte factura.
Y esto no se da solo cuando rayas tu coche…
EN LA VIDA 🌱
Porque terminas creyendo que solo disfrutarás cuando todo esté en orden. Y la vida tiene la mala costumbre de desordenarse todos los días.
EN EL TRABAJO 🏦
Porque acabas dedicando una hora a mejorar algo que ya estaba suficientemente bien, mientras dejas sin tiempo lo verdaderamente importante. O porque te cuesta delegar, convencido de que nadie lo hará exactamente como tú.
EN LAS RELACIONES ❤️
Porque esperas conversaciones perfectas, respuestas perfectas, personas perfectas… y olvidas que querer a alguien también consiste en aceptar sus pequeñas imperfecciones. Y las tuyas.
EN EL DEPORTE 🏃🏻♂️
¡Ay, el deporte! Ahí siempre hay un entrenamiento mejor, un kilo menos, una marca más rápida o una técnica que pulir. Si no tienes cuidado, disfrutas cinco minutos del logro… y pasas los siguientes cincuenta pensando en lo que aún te falta.
Y si a esto le sumas, el paso de los años, cuando todo empieza a doler, la imperfección es parte del proceso de “madurez”
En este bonito viaje, siempre aparece un nuevo bordillo. Y casi nunca es de hormigón.
- A veces tiene forma de una crítica.
- De un error.
- De una discusión.
- De una mala decisión.
O simplemente de algo que no salió exactamente como habías imaginado.
Por eso he decidido no reparar esas llantas. No porque me dé igual. Me sigue fastidiando verlas. Pero quiero que me recuerden que llevo demasiados años entrenando el perfeccionismo, y que ha llegado el momento de entrenar otra cosa.
ENTRENAMIENTO ENTRENA10 🏋️
Hoy el entrenamiento que te planteo es que leas y te repitas la siguiente frase:
El perfeccionismo consiste en no disfrutar nunca porque siempre falta algo para que todo sea perfecto.
Y si la frase te resuena, quizá ya va siendo hora de aprender a vivir un poco mejor en la imperfección.
Mientras te lo piensas, te regalo esta canción 🎶❤️
Hay algo que me hace gracia.
Los perfeccionistas siempre decís que estáis aprendiendo a convivir con la imperfección.
Pero seguís acordándoos exactamente de dónde está el roce. 😄
Quizá el entrenamiento no termine cuando dejas de arreglar la llanta.
Quizá termine el día que dejas de buscarla con la mirada.
Whoever… acepto el reto. 😄
Pero ahora te lanzo yo uno.
¿Cómo distinguir el día que deje de ser perfeccionista… del día que empiece a ser un dejado?
Sospecho que esa frontera también hay que entrenarla.
Mientras tanto, seguiré intentando que la paz pese un poco más que la llanta.
Whoever dice que el entrenamiento termina el día que dejas de buscar el roce.
Yo creo que termina un poco antes.
El día que dejas de pensar que todo el mundo lo está mirando.
Porque, Alejandro, te voy a dar una mala noticia.
Nadie se fija tanto en tu llanta como tú. 😄
Y sospecho que eso también vale para muchos de los errores que cometemos en la vida.
NPS, creo que acabas de poner de acuerdo a Whoever y a mí. 😄
Al final, el roce de la llanta casi nunca está en la llanta.
Está en la cabeza.
Y tienes toda la razón: dedicamos muchísimo más tiempo a pensar en nuestros errores del que cualquier otra persona les dedica.
Quizá el verdadero entrenamiento consista en recordar una frase que repetimos poco: los demás están demasiado ocupados con sus propias llantas para fijarse tanto en las nuestras.
Gracias por seguir enriqueciendo esta conversación. Me está gustando casi tanto como escribir el post. 😊
Míster, tú y yo tenemos algunas cosas en común. El sistema cardiovascular, no (lamentablemente para mí), pero la autoexigencia sí.
Porque para mí el perfeccionismo y la autoexigencia son dos matices de la misma virtud/defecto.
Virtud, porque en un mundo autocomplaciente en exceso, donde se premia el éxito rápido y sin esfuerzo, la constancia y el sacrificio nos devuelven un poco de cordura.
Defecto, porque pasarse de la rosca y empezar a ver llantas por todas partes hace que olvidemos el resto del coche, que está perfecto. Y no hablo de lo que miran los demás (que como bien indica NPS están ocupados en otra cosa), sino de lo que miramos nosotros. Se trata de que te alaben en tu trabajo y tú sientas que no has hecho lo suficiente porque tus objetivos eras mucho más ambiciosos que los que te puso tu jefe. Se trata de terminar un maratón duro, durísimo, y no estar contento porque no lo has hecho como querías. Mientras los demás te felicitan, tú sigues mirando la llanta…
En fin, copiando el estilo de Whoever (espero que me perdone la libertad ya que soy su fan número 1), «Quizás el quid de la cuestión esté, no en mirar la llanta o dejar de hacerlo, sino en ajustar la balanza entre ambas cosas para conseguir la virtud que está justo en el punto medio entre el perfeccionismo y la autocomplacencia extremos».
Buen domingo a todos.
África, me ha gustado mucho cómo lo has explicado. Y creo que tienes razón: la virtud casi siempre está en ese punto de equilibrio.
Mientras te leía no podía evitar acordarme de nuestro maratón. Los dos sabemos que lo terminaste. Y los dos sabemos también que a ti te hubiera gustado terminarlo con mejores sensaciones, con más “dignidad”, como tú decías.
Mientras los demás veíamos a una persona que acababa de completar una maratón, tú seguías pensando en cómo habían sido los últimos kilómetros.
Y creo que ahí está el aprendizaje: seguir queriendo mejorar, sí… pero sin dejar que lo que no salió perfecto te impida disfrutar de todo lo que sí conseguiste.
Por cierto… creo que Whoever estará encantado de haberte ganado como fan número uno. 😄
Gracias, de verdad. Tus comentarios siempre consiguen que el post siga creciendo.