El otro día, leyendo un libro, me encontré con una frase que me sacó literalmente de la historia en la que estaba metido. De esas frases que te hacen cerrar el libro un momento y mirar al techo.
“A veces, lo mejor que puedes hacer es no hacer nada.”
Y pensé: mal asunto, porque no hacer nada va bastante en contra de mi naturaleza.
En el deporte 🚴♂️
El día de descanso siempre lo he llevado mal. No entrenar, no salir, no “aprovechar”. Incluso siento un pequeño cargo de conciencia, como si estuviese fallando a algo. Detrás de eso hay una creencia muy instalada en mí —y sospecho que en muchos—: Hacer para conseguir, hacer para mejorar, hacer para avanzar.
En las relaciones 👯♂️
Soy de los que tiende a hacer: hablar, aclarar, explicar, reconducir. Mover ficha para que las cosas vayan bien. Y cada vez tengo más claro que no siempre es lo mejor, que a veces, lo más inteligente no es intervenir. Es observar, es dejar ir y aceptar que algo no volverá… y que precisamente ahí está la acción correcta.
En el trabajo 💼
Cuando identifico un problema o un punto donde puedo aportar, me lanzo; inercia pura. Resolver, mejorar, empujar…Pero con el tiempo he aprendido —a veces a golpes— que hay problemas que:
- Se resuelven solos
- Se disuelven
- O simplemente no eran un problema, solo ruido
En las inversiones 💰
Los que me conocen bien saben que soy un apasionado del mundo de la inversión. Llevo años prácticamente invertido al 100 % en bolsa. Y si algo he aprendido ahí —de forma muy constructiva— es que cuando el mercado cae, lo mejor es no hacer nada. Nada de tocar, nada de entrar en pánico, nada de “hacer algo”. Porque las caídas no son un fallo del sistema, son el precio que hay que pagar para tener ganancias. El inversor que no tolera la caída…tampoco merece la subida.
Y cuanto más tiempo llevas, más claro lo ves: la peor decisión casi siempre nace de la urgencia por actuar. Ahí la frase volvió con más fuerza.
No hacer nada no es desentenderse, es confiar en el proceso.
🏋️♂️ Entrenamiento de la semana: entrenar no hacer nada
Te propongo este entrenamiento consciente para que empieces a ponerlo en práctica:
- En el deporte: respeta un día de descanso real. Sin “ya que estoy…”.
- En una relación: no respondas de inmediato. Observa qué pasa si no actúas.
- En el trabajo: no te precipites. Deja que el problema respire 24–48 horas.
- En la vida: no corrijas todo. Algunas cosas se ordenan solas.
No hacer nada también es una decisión, y muchas veces, la más madura.
Y tú ¿qué estás intentando arreglar hoy que, quizá, solo necesita que no hagas nada?
Mientras te lo piensas te regalo esta canción 🎶♥️
Últimamente andas muy fino tú en tus escritos. En mi estado de WhatsApp hace poco me puse que ando yo vaciando el vacío. Y simplemente es para recordármelo; me he pasado la vida llenando los vacíos, los silencios, por miedo a ellos. Y crear desde el miedo y la desesperación es maravilloso cuando lo hace el amigo José Miguel Conejo Flores, pero como norma general es mejor empezar desde la creación calmada. En un libro sobre Eduardo Chillida, que me fascina, leí que explicaba cómo, para él, como concepto, entendía que «el vacío no es la nada, sino la posibilidad de que haya algo», y es que sin silencio hay ruido, y sólo con él existe música. Disculpa si mi respuesta es un poco tediosa, pero necesito tomar autoconciencia para superar este miedo. Gracias por el texto y por ayudarme a sentirme un poco más acompañado.
Gracias de verdad, Sergi.
Por lo que dices… y por cómo lo dices.
Eso de “vaciar el vacío” me ha resonado fuerte.
Porque creo que muchos —yo desde luego— hemos pasado la vida llenando silencios por miedo a escucharnos. Haciendo, hablando, actuando… no siempre por convicción, muchas veces por vértigo.
Me quedo mucho con lo de Chillida que traes.
Que el vacío no sea la nada, sino la posibilidad.
Qué idea tan poderosa… y tan poco entrenada.
Quizá ahí esté el aprendizaje incómodo:
que no todo vacío hay que taparlo,
que no todo silencio pide respuesta,
y que crear —como vivir— desde la calma no es menos valiente que hacerlo desde el miedo… es simplemente más consciente.
Gracias también por decir que te has sentido acompañado.
Eso, para mí, ya justifica el texto.
Seguimos entrenando. A veces haciendo.
Y otras, aprendiendo a no hacer nada 😉
Un abrazo 🤗 .
Nuestra urgencia por resolver los entuertos en el trabajo, por no fallar “ni un día” en nuestro entrenamiento, por querer siempre dar nuestra opinión en las relaciones con los cercanos.
Como bien dices, Alejandro, a veces es todo más sencillo…
Gracias por tus reflexiones.
Abrazako, Cándido
Gracias, Cándido.
Creo que has puesto el dedo justo ahí: en la urgencia.
Urgencia por resolver, por no fallar, por estar siempre presentes.
Y muchas veces esa prisa no viene de la responsabilidad, sino del miedo a parar.
Quizá lo más difícil —y lo más sencillo a la vez— sea aceptar que no todo requiere nuestra intervención inmediata.
Que a veces, al no hacer nada, las cosas encuentran su sitio.
Gracias por leerlo así y por compartirlo.