ENTRENANDO LA FÓRMULA SECRETA DE LA COCA COLA
La fórmula del éxito no está en los números, sino en el propósito que les damos
LOS NERVIOS DE LA EMOCIÓN
Cuando todo el entrenamiento está hecho, lo único que queda es actuar: MARATÓN LANZAROTE 🏃♀️ 🏃🏻♂️ 🏃
ME HE GANADO LA CAMISETA ENTRENA10
El secreto que tiene la preparación de estas carreras, como casi todo en la vida, es la constancia, mantenerse pegado al plan y no buscar excusas.
APRENDER A PERDONAR
Olvidar no es necesariamente bueno. Hay que recordar y, aún así, perdonar. El perdón libera mucho más al que perdona que al perdonado. El perdón ayuda a construir un futuro que no sea una simple prolongación del pasado.
¡GRACIAS! POR AYUDARME A SENTIR
Ayer decidí romper la contención inconsciente que estaba haciendo de mi mundo emocional, y empecé a «saborear» un torrente de sensaciones y sentimientos: nostalgia, tristeza, enfado, ilusión, esperanza, frustración… ¡Cuánto pesa nuestra educación y nuestros mandatos de vida!
